1. Вибираємо допологовий бандаж
2. Післяродовий бандаж - мама знову в формі!
3. Вибираємо післяпологовий бандаж
4. купуємо правильно

зміст:

Чи потрібен бандаж? Якщо так то який краще? І як його правильно підібрати і носити, щоб не нашкодити собі і маляті? У міру того як живіт стає більше і важче, цими питаннями задається практично кожна вагітна жінка.

До змісту

Вибираємо допологовий бандаж

Дородовий бандаж-труси - це "вагітні" трусики з вшитой в них щільною еластичною стрічкою-поясом, яка розтягується по мірі округлення животика, прилягає до області попереку, а спереду проходить під животом, даючи йому необхідну підтримку без здавлювання. Чим ширше стрічка, тим ефективніше бандаж. Передня вставка має завищену лінію талії, повністю закриває живіт і "росте" разом з ним, не надаючи на нього тиску. На вибір пропонуються бандажі не тільки у вигляді трусиків, а й у вигляді шорт - в них затишніше й тепліше в холодну погоду. Серед "просунутих" моделей - бандажі-трусики, зроблені без швів, що мають двопозиційний нижню застібку, завдяки якій бандаж можна не знімати при відвідуванні туалету (досить просто розстебнути кнопки або гачки). Любителькам не тільки практичного, а й красивого нижньої білизни пропонуються моделі, оброблені мереживами, в різних колірних варіантах: білий, чорний, відтінки бежевого (кремовий, шампань).

Бандажі цієї конструкції дуже популярні серед вагітних жінок: вони прості у використанні, добре сидять, не виділяються під одягом. Але, вибираючи їх, слід врахувати кілька нюансів. Бандаж-трусики можна надягати як на голе тіло замість трусів, так і на них. У першому випадку його необхідно буде щодня прати, а тому доведеться придбати, як мінімум, два бандажа на зміну. Якщо жінка повна або вагітність супроводжується набором зайвих кілограмів і набряками , То в деяких випадках до кінця терміну бандажні трусики починають "врізатися" в стегна і натирати шкіру.

Ціни на такі бандажі залежать від торгової марки, матеріалу, наявності додаткових "опцій", а, отже, якості та функціональності бандажа. Тому навіть якщо на перший погляд здається, що всі моделі схожі один на одного, коштувати вони будуть по-різному. Так, бандажі російського виробництва (ФЕСТ, Bliss, Mama & Baby) цілком доступні - від 400 до 700-800 руб. У цьому ж ціновому діапазоні розташовуються бандажі з Білорусії (Мілавіца) і Латвії (TONUS ELAST). За 1100-1500 руб. можна стати володаркою бандажа від Chicco (Італія) і МААМ (Росія). Німецька торгова марка Anita оцінює свою продукцію в 2500-2800 руб.

Одягати бандаж, в ідеалі, треба тільки лежачи на спині, злегка піднявши стегна. Питання лише в тому, як дотримати це правило не вдома. Адже не секрет, що вагітній жінці доводиться досить часто користуватися громадським туалетом. На цей випадок фахівці радять відхилитися назад, злегка підняти живіт рукою і притиснути його, після чого тут же зафіксувати це положення бандажем.

Дородовий бандаж-пояс - це еластична стрічка, що фіксується липучкою під животом або збоку, завдяки чому бандаж легко можна підігнати "під себе", вибравши необхідний ступінь утяжки. Надівається стрічка-пояс на нижню білизну або поверх колготок. Слід мати на увазі, що широка і щільна підтримуюча стрічка буде давати кращий ефект і менше деформуватися при носінні (скочуватися, збиратися в складки, врізатися в тіло). Такий полегшений варіант бандажа особливо зручний влітку. Стрічки російського виробництва коштують в середньому 350-500 руб., В той час як аналогічні моделі від Emma-Jane (Англія) і Chicco обійдуться вже в 850 і 1100 руб.

Є пояса-стрічки, які мають вставку з бавовняного трикотажу, що закриває живіт (такі моделі ще називають бандаж-порадник). Приємний на дотик матеріал добре облягає животик, розтягуючись в міру його збільшення, в результаті чого бандаж більш точно фіксується на фігурі, його можна носити з трусиками-міні. Бандаж-порадник від TONUS ELAST коштує всього 330 руб., Від ФЕСТ і Bliss - 400-500 руб., МААМ і Anita пропонують таку модель відповідно за 1100 і 1800 руб.

Універсальний бандаж використовується і до пологів, і після них. Він являє собою двосторонній пояс ортопедичної конструкції, у якого одна сторона набагато ширша за іншу, посилена жорсткої накладкою і пружними кісточками. Бічні клапани-липучки дозволяють регулювати розмір і ступінь утяжки поясу, не знімаючи його. Під час вагітності бандаж надівається широкою частиною назад, для максимальної підтримки і розвантаження спини, а вузьку застібають під животом, забезпечуючи і йому надійну підтримку. Після пологів (І кесаревого розтину в тому числі) пояс перевертається "задом наперед" - і тепер широка його частина служить для утяжки і фіксації живота, а вузька застібається на спині.

Такий бандаж "2 в 1" просто необхідний жінкам з проблемною спиною і хороший, перш за все, своєю практичністю: його придбання дає можливість істотно заощадити, адже замість двох бандажів (Допологового і післяпологового) купується лише один універсальний. Завдяки бічним затяжка, надіти бандаж в післяпологовому положенні жінка може і самостійно, але все ж для більш точної фіксації краще, якщо задню липучку їй застебне помічник.

Вибираючи дородовий бандаж у вигляді пояса, потрібно врахувати, що він буде особливо ефективний, якщо живіт вже досить збільшився (з 5 місяців і пізніше), а на ранніх термінах, нещільно зафіксований під поки що невеликим животиком, він може погано "працювати" - з'їжджати , підніматися вгору, перекручуватися при ходьбі, нахилах, присідання. Клапани з застібками-липучками, при всій своїй зручності, часом виділяються з-під одягу (особливо літньої), роблячи бандаж "видимим", та ще й липнуть до еластичних колготок, блузці, кофті і псують їх.

"Універсали" обійдуться в середньому в 500-650 руб., Хоча є і дешевше - 220 руб. від Mama & Baby, 350-500 руб. від TONUS ELAST. Але є і більш дорогі - наприклад, ортопедичні пояси від REHARD TECHNOLOGIES (Німеччина) коштують 1000 руб.

Правила використання бандажа
Перед покупкою бандажа (як допологового, так і післяпологового) необхідна консультація у лікаря.
Новий бандаж перед початком використання потрібно випрати і надалі завжди тримати в чистоті.
Як правило, дородовий бандаж починають носити з 4-5 місяців вагітності або пізніше, а післяпологовий (якщо немає ніяких протипоказань) можна надіти вже в день пологів.
Одягати бандаж потрібно в положенні лежачи на спині.
У бандажі можна ходити цілий день. Його знімають на ніч, а вдень по можливості кожні три години роблять перерву хоча б на 20-30 хвилин.
Якщо жінка почала відчувати неприємні здавлюють відчуття, брак повітря, дитина стала неспокійно і сильно "штовхатися", бандаж потрібно негайно послабити або зняти.

До змісту

Післяродовий бандаж - мама знову в формі!

Якщо почати використовувати післяродовий бандаж відразу ж після пологів (у перші дні і тижні), це дозволить жінці швидше повернути м'язам і шкірі живота колишній тонус, допоможе спині впоратися з навантаженнями, поліпшить силует в області живота, талії, стегон, сідниць.

Післяпологові бандажі (тільки за призначенням лікаря!) Показані жінкам, які перенесли кесарів розтин та інші операції на органах черевної порожнини, а також страждаючим захворюваннями спини, нирок і т. п. Післяпологовий бандаж можна використовувати і в косметичних цілях, так як він краде недоліки фігури і підкреслює її достоїнства.

До змісту

Вибираємо післяпологовий бандаж

Післяродовий бандаж-пояс - це широкий (від 15-18 до 25-30 см) еластичний пояс, що охоплює всю область живота до стегон і застібається на липучки спереду або збоку. Такий бандаж не дуже дорогий (вітчизняні моделі коштують 500-700 руб., Імпортні - близько 1000 руб.), Має гарну стягуючі здатністю, в разі кесаревого розтину сприяє формуванню міцного післяопераційного рубця і знижує ризик появи післяопераційних гриж передньої черевної стінки. Але є у нього і свої мінуси. В першу чергу, в процесі носіння він має звичай задиратися, зміщуючись з живота вгору. З цієї ж причини його незручно надягати під штани. Кісточки, вшиті в пояс, багато в чому вбережуть його від утворення складок, проте не завжди зможуть утримати його на місці (особливо при активних рухах). Є і ще одна пікантна подробиця. Зроблений з щільного суцільного полотна, бандаж не виділяє лінію талії, і на додачу до всього з однаковою силою тягне і живіт і сідниці, створюючи "ефект плоскою попи", який особливо буде виражений у худорлявих жінок.

Післяпологові бандажні труси (труси-грація) - це труси з стягуючі передньою вставкою в області живота. Матеріал, з якого вони зшиті, має високий ступінь розтяжності в поєднанні з пружністю. Бандаж відмінно тримається на фігурі, не сповзає, його можна надягати під будь-який одяг замість нижньої білизни - він буде непомітний. Добре прибирає, зменшує обсяг талії і стегон, злегка підтягує сідниці. Моделі з нижньої застібкою можна не знімати при відвідуванні туалету. Більш функціональні бандажні трусики, в яких є можливість регулювати силу утяжки живота за допомогою багатопозиційних бічних застібок на гачках або липучках.

Відмінністю корсетних бандажних трусів є висока талія, наявність внутрішніх вставок і утяжек кісточок різної довжини, завдяки чому відбувається правильний перерозподіл тиску на всі проблемні зони (а не тільки на живіт), до м'язів і шкірі повертається колишній тонус, і формуються гарні пропорції фігури. Живіт робиться плоским, талія зменшується і з'являється витончений перехід від неї до стегон, а сідниці виглядають округлими і підтягнутими.

Бандаж-бермуди з подовженою лінією стегна (довжина "штанців" доходить майже до колін) відповідає ще й за красиві ноги, візуально "ховаючи" зайві кілограми, згладжуючи прояви целюліту і розтяжок. Щоб бандаж було зручно одягати і знімати, в конструкції передбачена бічна застібка-блискавка, яка, в свою чергу, фіксується гачками; в деяких моделях є ще і нижня застібка.

Післяпологові бандажі-труси також мають великий розкид цін: моделі TONUS ELAST стоять 400-600 руб., Бандажі ФЕСТ -600-800 руб., Bliss - 650-950 руб., МААМ і Chicco - 1200-1500 руб. Високий ціновий рівень у Anita - 2800-3000 руб.

До змісту

купуємо правильно

Головне, щоб "костюмчик сидів". Правильно обраний бандаж буде "сидіти" на жінці як влитий, не доставляючи їй ніякого дискомфорту і залишаючись невідчутним, незалежно від того, чи сидить вона, варто чи йде. Тільки в цьому випадку він дійсно "працює" на користь мамі і її маляті. При покупці слід звернути увагу і на такі моменти: хороший бандаж легко і зручно знімати і одягати, він не псує фігуру і не виділяється з-під одягу. На вставках-кісточках, внутрішніх швах і мереживах потрібно загострити особливу увагу - вони не повинні стирчати і колотися.

Розмір має значення! Якщо протягом двох-трьох днів не відбулося звикання до бандажу, він заважає, тисне, жінка його просто відчуває, значить, на жаль, сталася помилка з вибором, такий бандаж носити не можна. Як цього уникнути? В першу чергу, бандаж повинен точно підходити за розміром. Так як у різних виробників нумерація і позначення розмірів різні, потрібно просто виміряти обхват стегон під животом і знайти в розмірної таблиці (вона є на упаковці) відповідний отриманим даними розмір. Не потрібно брати бандаж "на виріст": виробники вже заклали в конструкцію фізіологічне збільшення живота і стегон для кожного розміру.

Важливо, де купувати. З огляду на тонку специфіку покупки, краще робити її в аптеках або спеціалізованих магазинах. Досвідчені консультанти допоможуть жінці правильно зняти мірки, розкажуть про особливості тієї чи іншої моделі, зорієнтують в цінах. У магазинах можна навіть приміряти декілька моделей бандажів, вибравши найбільш зручний для себе фасон і модель. А ось в інтернет-магазині потрібно замовляти бандаж з великою обережністю. Тут запросто можна помилитися не тільки з розміром. Доставлена ​​покупка може не сподобатися в шкарпетці, на дотик і бути набагато менш привабливою, ніж в інтернет-каталозі. Без примірки і "нє глядя" можна спокійно купувати лише знайому модель, наприклад другий бандаж на зміну. В іншому випадку покупець сильно ризикує, в тому числі грошима і нервами (не кажучи вже про здоров'я), адже бандажі поверненню та обміну не підлягають!

На жаль, хороші бандажі коштують дорого, і багато жінок купують їх вживаними. Робити це можна лише в крайньому випадку. За час служби першої господині бандаж, "підстроївшись" під її форми, вже напевно деформувався, розтягнувся (особливо моделі з великим вмістом бавовни), втративши свої функціональні якості, а липучки, швидше за все, вже зносилися або засмітилися і тому погано застібаються. Та й до того ж, носити чуже нижню білизну негігієнічно.

З чого вони зроблені? Що стосується матеріалів, то, звичайно ж, чим більше в складі вироби бавовни, тим краще. Він комфортний, гіпоалергенний, екологічний, добре пропускає повітря. Однак, з огляду на особливість бандажних виробів (пружна еластичність для кращої утяжки, підтримки, фіксації), чисто бавовняними вони бути не можуть (пояса зі шнурівками, кісточками, гудзиками, металевими вставками, подекуди ще продаються в аптеці, не береться до уваги). Тому в сучасних моделях бандажів, поряд з натуральними матеріалами (бавовною і віскозою), використовуються і високотехнологічні штучні волокна - поліамід (ПАМ), мікрофібра, Meryl, Tactel, поліестер, еластан, лайкра. Завдяки ним вироби стають міцними, добре розтягуються, тут же приймаючи початковий стан, покращують зовнішній вигляд і полегшують догляд: бандажі добре переносять часте прання, не деформуються після неї і швидко сохнуть, деякі можна навіть не гладити. Найголовніше - матеріали нового покоління не зашкодять майбутньої і тільки-тільки що відбулася мамі. Так, мікрофібра, Meryl, Tactel за своїми властивостями дуже близькі до бавовни: вони легкі, гіпоалергенні, приємні на дотик, дозволяють тілу дихати, але при цьому більш міцні і залишають шкіру завжди сухий, що не вбираючи вологу (як бавовна), а пропускаючи її крізь себе. Це важливо, тому що у вагітних часто спостерігається інтенсивне потовиділення. Для особливо чутливих жінок, схильних до шкірних алергічних реакцій, дерматитів, а також страждають молочницею, необхідно вибирати моделі з внутрішньої підкладкою або хоча б ластовицей з бавовни.

Стаття з журналу "Вагітність. Від зачаття до пологів", № 6, 2006 р

Коментувати можут "Опора для ... живота. Вибираємо бандаж"