1. Причини випадіння волосся
2. Як боротися з випаданням волосся в домашніх умовах
3. Домашні маски
4. Масаж шкіри голови
5. прийом вітамінів
6. Будьте обережні, щоб волоссям
7. Боремося зі стресами
8. Салонні процедури проти випадіння волосся
9. плазмотерапія
10. мезотерапія
11. дарсонвалізація

Короткий зміст статті

З посиленим випаданням волосся, так чи інакше, стикалася практично кожна жінка. Це досить поширена проблема і найчастіше вона носить тимчасовий характер, наприклад, випадання волосся, пов'язане з весняним авітамінозом. Але якщо ж, надмірне випадання волосся турбує вас тривалий час, варто задуматися і негайно вживати заходів по боротьбі з випаданням волосся.

Причини випадіння волосся

Випадання волосся - це нормальне явище нашого організму і, в середньому, кожна людина втрачає в день від п'ятдесяти до ста п'ятдесяти волосся, в залежності від генетично закладених факторів. Якщо ж, ви помітили, що втрачаєте більше волосся, ніж зазвичай, то цьому сприяють явні причини.

Волосся, шкіра та нігті відображають загальний стан організму, є показником здоров'я. Причини випадіння волосся можуть бути абсолютно різноманітними:

1. Нестача вітамінів і мікро- і макроелементів;
2. Негативний вплив на волосся (хімічні завивки, неякісне фарбування волосся, вплив ультрафіолету та інше);
3. стреси;
4. Захворювання шкірного покриву;
5. Спадковість.

Щоб перешкоджати випаданню волосся, слід визначити причину цієї проблеми. Якщо вам це не вдається, то потрібно звернутися до трихолога і провести необхідну діагностику.

Як боротися з випаданням волосся в домашніх умовах

Є ефективні методи, які допомагають зупинити волосопад. І їх дуже легко застосовувати в домашніх умовах. Головне набратися терпіння і слідувати все радам.

Домашні маски

Домашні маски для волосся, приготовлені своїми руками, бувають набагато більш ефективними і корисними, ніж готові магазинні. Адже вони складаються з натуральних інгредієнтів. Від випадіння волосся підійдуть маски:

- на основі гірчиці ;

- з п ерцовой настоянкою;

- з димексида.

Ці складові активізують і «пробуджують» волосяні цибулини, змушують їх працювати активніше, а значить зростання волосся стає набагато інтенсивніше. Такі маски потрібно робити 1-2 рази в тиждень і вже через місяць застосування можна оцінювати результат.

Масаж шкіри голови

Чомусь багато хто нехтує даними способом, хоча він дуже результативним. Масаж розганяє кров, фолікули волосся отримують додаткове харчування і кисень. Можна придбати масажну гребінець з натуральної щетини і їй чухати волосся, зробивши основний акцент на коренях, або ж пальцями рук акуратно масажувати шкіру голову.

Важливо це робити регулярно по п'ять хвилин кожен день. Це не тільки відмінний метод боротьби з випаданням волосся, але приємна релаксирующая процедура.

прийом вітамінів

Найчастіше, випадання волосся, пов'язане з неповноцінним харчуванням і нестачею вітамінів. Намагайтеся збалансувати харчування, необхідно вживати в їжу достатню кількість білка, адже саме він є будівельним матеріалом в організмі. Їжте більше натуральної рослинної їжі: овочі, фрукти і масла.

Також додайте вживання вітамінних комплексів. Для поліпшення стану волосся створено безліч вітамінних препаратів, наприклад, Пантовігар або Нутрікап .

Будьте обережні, щоб волоссям

Якщо вас хвилює проблема випадання волосся, то, в першу чергу, виключіть будь-який негативний вплив на них. Необхідно уникати:

- Термічній укладання (сушка феном, укладання плойками і прасування);

- Агресивних хімічних процедур (хімічних завивок, карвінгу, застосовувати тільки щадне фарбування);

- Переохолодження або впливу сонячних променів на волосся. Перепади температури погано впливають на стан волосся, тому, слід взимку одягати шапку, а влітку в жаркі дні використовувати сонцезахисні засоби для волосся.

- Неякісних гребінців. Краще використовувати гребінці з натуральних матеріалів.

Боремося зі стресами

Стреси і недосипання погано впливають на стан здоров'я і, звичайно, волосся. Тому, намагайтеся спати 8 годин на добу і позитивно дивитися на життя. Здавалося б, цей простий рада, може істотно змінити ваш зовнішній вигляд.

Салонні процедури проти випадіння волосся

Сучасна медицина і косметологія далеко просунулися і пропонують безліч процедур для волосся, які можуть зупинити їх зайве випадання. Ми розповімо про найбільш результативних з цих процедур.

плазмотерапія

плазмотерапія або плазмоліфтінг може боротися не тільки з випаданням волосся, але і навіть з чоловічим облисінням. Дана процедура має на увазі, що у пацієнта беруть кров, потім виділяють з неї плазму. Отриману плазму використовують для ін'єкцій в шкіру голови.

Така процедура передбачає лікування курсом. Є дорогою, але найбільш безпечною, так як ін'єкції здійснюються вашим власним біологічним матеріалом.

мезотерапія

Дуже болюча і неприємна процедура. ефективність мезотерапії багато в чому залежить від досвідченості і кваліфікації косметолога. Важливо підібрати підходящий мезококтейль, який зможе боротися з проблемою пацієнта. Також, мезотерапія волосся проводиться курсом.

дарсонвалізація

Давно перевірений і абсолютно безболісний спосіб боротьби з випаданням волосся - це дарсонвалізація . Дану процедуру можна проводити не тільки в салоні, але і самостійно. Необхідно придбати дарсонваль - прилад, який працює за допомогою впливу електричного струму. А також Гребешкова електрод (зазвичай входить в базову комплектацію приладу). Працювати з ним гранично просто - необхідно повільно проводити електродом по шкірі голови.

Дана процедура сприяє поліпшенню мікроциркуляції лімфатичної рідини, і позитивно впливає на роботу волосяних фолікул.

Який би ви не вибрали метод для боротьби з випаданням волосся, важливо почати оцінювати результат не раніше, ніж через три тижні. Рекомендуємо застосовувати комплекс рішень, і не обмежуватися якимось одним способом. При будь-яким сумнівах і побічні ефекти негайно звертайтеся до лікаря!