Оголошуємо війну шкарпеток і безладдя
18 березня 2011, 10:47 Переглядів:
Психолог радить, як відучити чоловіка розкидати шкарпетки."Заходьте ... Ой, двері не відкривається? Зараз я цю купку посуну", - запрошує до квартири Алена Мірошниченко , Наша читачка з Києва. "У вас є собака?!" - з жахом питаю я, але входжу. "Купка" виявилася гіркою шкарпеток, складених прямо біля взуття. "Я два дні гостювала у подруги", - вибачається Алена. У її чоловіка - поширений у чоловіків "синдром розкиданих шкарпеток". Саме від цієї "болячки" ми і вирішили його "вилікувати". Схему дій розробила сімейний психолог Тетяна Михеєнко: "Це первісна звичка. Особи чоловічої статі мітять територію, а шкарпетки -" квартирне "варіант".
ТИЖДЕНЬ ПЕРША. Олена з Андрієм разом вже 6 років: "Раніше я сама прала і складала, - розповідає дівчина, - чоловік у відповідь на бурчання міг носками лялькову п'єску зіграти. Я не могла продовжувати злитися! Але минув час, театр залишився, але забиратися одній набридло! ".
Отже, Олена зважилася на революцію: навчити чоловіка допомагати собі по господарству за всяку ціну. "Для початку поясніть виразно, чому вас, через роки, стали дратувати його розкидані речі, - радить психолог. - Потім спробуйте дві тактики:" батога "і" пряника ". Подивіться, яка з них більш результативна".
Через тиждень Алена розповіла наступне: "Чоловік заговорив про те, що пора міняти роботу - нудно, грошей мало. І я вставила:" У мене теж така була - зате часу багато! І приготувати, і помити. А тепер - все добре, але втомлююся. Може, допомагати почнеш? Шкарпетки перестанеш розкидати брудні по квартирі? ". Він хмикнув і пішов в кімнату. А я повісила стрілочку на двері:" шкарпеткові склад - там ". А на шафу - плакат:" Ти доніс! Проси чого хочеш ". Чоловік був пасивний - шкарпетки склав, але нічого не побажав. До вечора ми чекали його батьків в гості. І ось, коли він кинувся відкривати двері, я зняла всі папірці. І він оцінив мою турботу про його репутації - подякував . Але майка після їх відходу полетіла на крісло! ".
ТИЖДЕНЬ ДРУГА. Назавтра був день "батога": "Коли сорочка повисла на краю кухонного столу, я взяла одяг, ножиці, і ... та вирушила у відро для сміття. Чоловік протестував. Але на зауваження - ти ж її кинув де попало! - нічого не відповів. Шкарпетки зібрав, светр сховав: "Дружина з глузду з'їхала!". На наступний день речі не розкидав ".
Тепер психолог порадила переходити до другого кроку: "Вибираємо саму дієву з двох методик. В нашому випадку це батіг: Олена знищила сорочку - подіяло. Попереджаємо: влаштує безлад - буде позбавлений приємних речей. Але не спекулюйте на життєво важливі речі - секс, їжі або сні ".
Ось як наша героїня втілила рада в життя: "Чоловікові пообіцяла:" Якщо побачу хоч один носок - у вихідні - гладити речі будеш сам. Андрій не витримав і двох днів: шкарпеток я не бачила, але потім виявила, що він сховав їх під подушкою! Правда, я точно не знаю, старі вони або нинішні ". психолог порадила: "Чоловіка пробачити! Але на перший раз. І, як не складно, чи не капітулювати".
ТИЖДЕНЬ ТРЕТЯ. "Чоловік прийшов з роботи засмучений - щось не клеїлося, - розповідає Олена. - І тут трапилася дилема: прибрати розкидані речі самої або дотримати домовленість? Зважилася на друге, і він вибухнув тирадою:" Далися тобі ці шкарпетки! ", І образився ". Психолог прокоментувала так: "Варто було почати з розпитувань, порадити щось і підтримати. Потім вже заговорити і про угоду. Зараз, коли сварка вже сталася, не сподівайтеся, що очиститься вона сама собою. Поясніть, що чуття ідеальної дружини вас часом підводить" . Олена так і зробила.
"Порядок запанував, але я вирішила" на всякий випадок "нагадати Андрію, що наш" забіг "до чистоти триває, - розповідає Олена. - І чоловік розсердився:" Не хочу жити під постійним ударом! Хочу спокою і комфорту! ". Я пожартувала:" І я хочу ". Але він промовчав". "Типовий чоловік, - заспокоїла психолог. - Якщо роль" веденого "йому не підійшла, то варто спробувати товариство: я тобі це, а ти мені ось те".
Алена нагадала, що як і раніше наполягає, що Андрій має класти шкарпетки на місце: "А мені він запропонував неприйнятну: він складає шкарпетки і миє посуд, коли приходить раніше з роботи, а я натомість їжджу до його батьків і ... посміхаюся! Я збила ставку - відмовилася посміхатися. Але ... в перший же день чоловік прийшов з роботи і впав перед телевізором без докорів сумління. Ми знову посварилися і навіть у мене з'явилася "ломка": може, не треба цього всього? Але зібрала всю волю в кулак і на наступний день грала і плескала віями: "Я покрила лаком нігті, а ти завжди ви ручатися! ". Він розтанув, все помив. Коли я такий же трюк провернула в наступний раз, він насторожився:" Чого це ти мені компліменти робиш? Що тобі від мене треба?".
"Тут потрібно взяти тайм-аут, - каже психолог. - Чи не зібрав шкарпетки - зберіть самі, попросіть вимити посуд, але якщо не вимиє - не сваріться. Цей період може тривати тиждень-два. Як тільки" пристрасті по носків "вляжуться - відновіть експеримент ".
ТИЖДЕНЬ ЧЕТВЕРТА. "Я зрозуміла, що зовсім не страшно говорити чоловікові про те, що посуд не вимита і розкидані шкарпетки, боячись сварок, - каже Олена. - А Андрій - що тепер я не посоромлюся і в десятий раз нагадати, і що простіше зробити з першого. тому все рідше я помічаю розкидані речі. Не знаю, як довго це триватиме, але намагаюся чоловіка хвалити при своїх батьках. Думаю, це додатково стимулює його до порядку ".
6 КРОКІВ ДО ТОГО, ЩОБ ЗА ПОРЯДКОМ СТЕЖИЛА НЕ ТІЛЬКИ ДРУЖИНА
За допомогою нехитрих правил можна вирішити не тільки питання "розкиданих шкарпеток"
1. Не починайте "війну" без попередження - оголосіть чоловікові про своє рішення дати бій безладу, який він розводить. Момент виберете органічний: наприклад, коли мова зайде про плани на вихідний, в який входить і прибирання квартири. А там уверне і про своє рішення-пропозиції. Важливо, щоб чоловік був у доброму настрої. Інакше новина може стати приводом до сварки. І обов'язково поясніть, чому ситуація перестала вас влаштовувати.
2. Домовтеся, як ви цього будете досягати. Варіантів кілька. Найтиповіші: розкидані речі, шкарпетки, брудний посуд ви будете збирати-мити-прати по черзі (це може бути як проміжним етапом до того, що згодом кожен має прибиратися за собою сам, так і способом життя назавжди. Це теж треба проговорити); розподілити чітко обов'язки: я завжди мию посуд, ти завжди пилосос і т.д .; прибирається, готує їсти, біжить за дитиною в садок той, хто раніше звільнився з роботи.
3. Спробуйте два методи: батога і пряника. Кілька днів дійте "по хорошому": заохочуйте чоловіка за дотримання домовленостей приємними несподіванками, говорите, як вам (на відміну від подруг, у яких чоловіки-ледарі) з ним пощастило. Наступні кілька днів - "по поганому": карайте позбавленням якихось приємностей. Так ви зрозумієте, який із способів діє на благовірного ефективніше. І далі дотримуйтесь цієї "методикою".
4. Тепер не міняйте вибрану тактику. Винятки можливі лише в крайніх випадках: чоловік захворів, у нього завал на роботі, вчора він зробив стільки всього хорошого, що не гріх дати йому "пряник" - наприклад, помити посуд самої. В інших випадках, навіть якщо вам не складно забратися в день, коли його черга, - стримаєте себе: задкування чревата тим, що половинка вирішить: "бій" - це лише ваша тимчасова примха.
5. Робіть перепочинку - коли справа доходить до скандалу, влаштовуйте дні без вимог. Через кілька днів, знову за зручної нагоди, нагадайте чоловіку про ваших домовленостях. Згодом "акцій протесту" буде все менше і менше, тому що дотримання (наведення) порядку буде поступово ставати нормою в вашому домі.
6. Скільки повинна тривати "війна"? На це питання немає навіть приблизної відповіді. Чоловіки - різні. Одні легко сприймають зміни, і може вистачити всього тижня. З іншими доведеться боротися і пару років.
Джерело: сімейний психолог, психотерапевт Тетяна Михеєнко
ЯК попередити БАРДАК В ДОМІ
Психологи радять нареченим заговорити про побут з женихами ще до того, як почати жити разом. Чи не в лоб, а органічно: наприклад, на його пропозицію: "Давай жити разом", грайливо відповісти: "А посуд хто буде мити?"
Його відповідь: "У нас все робила мама, мити посуд - не чоловіча справа".
Ваші дії: якщо свекруха, на відміну від вас, не працювала, вкажіть на це нареченому. Якщо вона не змогла свого часу залучити вашого чоловіка в домашню роботу, приготуйтеся до того, що вам доведеться зробити це самій: варіть борщ - попросіть почистити овочі, миєте посуд після вечері - запропонуйте, щоб він її протер. Поки ваші відносини в стадії всепоглинаючої закоханості, відмовляти він не стане. День за днем - і вирішувати нарівні з дружиною побутові питання стане звичкою.
Його відповідь: "Ой, у тебе це краще виходить (або інший комплімент)".
Ваші дії: не потрапляйте на вудку, а поки ухиляння від справ у мужа не стало нормою, домовтеся про розподіл обов'язків.
Його відповідь: "Тобі треба, ти і прибирай".
Ваші дії: Чи готові ви з такою людиною провести залишок життя? Тягнути побут на собі? Може, варто придивитися до нареченого ще раз?
Читайте найважливіші та найцікавіші новини в нашому Telegram
Ви зараз переглядаєте новина "Оголошуємо війну шкарпеток і безладдя". інші Останні новини України дивіться в блоці "Останні новини"
АВТОР:
Моісеєнко Надія
Якщо ви знайшли помилку в тексті, виділіть її мишкою і натисніть Ctrl + Enter
Орфографічна помилка в тексті:
Послати повідомлення про помилку автора?
Виділіть некоректний текст мишкою
Дякуємо! Повідомлення відправлено.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ
Ой, двері не відкривається?Quot;У вас є собака?
Може, допомагати почнеш?
Шкарпетки перестанеш розкидати брудні по квартирі?
І тут трапилася дилема: прибрати розкидані речі самої або дотримати домовленість?
Ми знову посварилися і навіть у мене з'явилася "ломка": може, не треба цього всього?
Коли я такий же трюк провернула в наступний раз, він насторожився:" Чого це ти мені компліменти робиш?
Що тобі від мене треба?
6. Скільки повинна тривати "війна"?
Чи не в лоб, а органічно: наприклад, на його пропозицію: "Давай жити разом", грайливо відповісти: "А посуд хто буде мити?