1. Інгредієнти для салату з ананасом, апельсином і куркою

Соковитий салат з ананасом, куркою, апельсином і рисом готується з цікавого складу продуктів з різними смаками - м'ясним та фруктовим. Рецепт салату з курячим філе і ананасом доповнений запашним апельсином робить смак закуски соковитим і оригінальним.

Відварений рис надає закусочного страви поживності, з рисом салат набуває особливої ​​ніжність, після його вживання будь-коли виникає тяжкості або дискомфорту у гостей за святковим столом.

Рецепт приготування салату з куркою , Апельсином і ананасом відноситься до числа низькокалорійних страв, склад закуски легкий, компоненти доступні за ціною.

Щоб приготувати салатник середнього розміру салату з ананасом і куркою, буде потрібно одна баночка консервованого ананаса, 500 грам курячого філе, один апельсин, варений рис, зелень і заправка з майонезу і суміші.

Порада від Чудо-Кухарі. з будь-якого простого салату легко зробити святковий , Вміла господиня з неабиякими кулінарними здібностями зможе зробити шедевр з курячого філе і консервованого ананаса. Салат можна укласти шарами або приготувати закуску звичайним способом , Прикрасити консервованими, свіжими фруктами.

Як приготувати салат з ананасом і куркою? У рецептах курячих салатів , Як правило, використовують м'ясо копченої, смаженої або вареної курки .

Пропонуємо приготувати легкий і смачний низькокалорійний салат до святкового столу - з ананасом консервованим , Смаженим курячим філе, з апельсином і рисом.

Соковитий і оригінальний смак не поєднуваних інгредієнтів, як може здатися спочатку приготування салату, приємно здивують гостей за святковим столом, домочадців за пізньою вечерею і саму господиню.

Інгредієнти для салату з ананасом, апельсином і куркою

• філе курки - 500-600 г;
• ананаси консервовані - 1 банка;
• апельсини свіжі - 1 шт. або мандарини - 2 шт .;
• рис варений - 1 ст;
• сметана - 2 ст.л .;
• майонез - півсклянки;
• петрушка - 50 гр.

Приготування салату з ананасом і куркою і апельсином і рисом

1. Сметану, майонез, ананасовий сік розмішуємо, щоб вийшла не дуже рідка салатна заправка.
2. М'ясо відварюємо, (або обсмажуємо на рослинному маслі з додаванням приправи «для курки» або «каррі») ріжемо дрібними шматочками.
3. Зелень подрібнюємо і перемішуємо зі звареним розсипчастим рисом. Як варити розсипчастий рис для салату можна подивитися перейшовши по цим посиланням .
4. Змішуємо всі складові, викладаємо в салатницю (або порційні креманки, тарталетки ) І поливаємо заправкою. Крім того, можна викласти салат шарами:

   - на дно салатник - подрібнена курка, заливаємо заправкою;

   - потім - відварений рис, зверху - соус, що залишився;

   - після цього розкладаємо кружальця ананаса і часточки апельсина або мандарина.

Приготування салату з ананасом і куркою особисто у мене не займає багато часу. Якщо комусь не подобається в салаті рис, його можна замінити на сир (відмінно підійде пармезан), гриби (шампіньйони), кукурудзу.

Є певна категорія салатів, які не всі їдять, але цей салат з ананасом і апельсинами і куркою зазвичай доводиться до вподоби всім гостям.