Популярные статьи
Новости
Интернет-портал «Неформальное образование для всех поколений» - одна из самых мощных платформ Беларуси,

Pages:     || 2 | 3 | 4 | 5 |   ...   | 35 | ПЕДАГОГИЧЕСКОЕ ОБРАЗОВАНИЕ В. Г. МАРАЛОВ ОСНОВЫ САМОПОЗНАНИЯ

Федеральное агенство по образованию Братский Государтвенный университет Кафедра философии и социологии

Что стоит почитать женщинам для поднятия самооценки и умения обращаться с мужчинами. Содержание статьи

  Рано или поздно любой человек перестает довольствоваться имеющимися у него навыками и способностями

Як правильно вести щоденник (ФОТО)

  1. зміст
  2. Як вести щоденник дівчини (зразок з фото). Як я веду щоденник
  3. Який щоденник вибрати? Мій досвід
  4. Чим мені сподобався мій щоденник?
  5. Як оформити щоденник?

Вітаю вас, дорогі друзі Вітаю вас, дорогі друзі. Як правильно вести щоденник дівчини? Як заповнювати, оформити, вести щоденник, щоб було зручно переглядати записи і щоденник приносив користь і полегшував життя, а не ускладнював її? І, нарешті, який щоденник вибрати, на що звернути увагу при його виборі? Про це і піде мова в сьогоднішній статті.

Здавалося б для чого потрібен щоденник мамі, яка сидить у декретній відпустці, домогосподарці? Які можуть бути справи у неї? Що записувати в щоденник? Марна трата часу, грошей і сил! А ось і ні відповім я вам! Щоденник - дуже потрібна річ. Без нього я, як без рук. І я вважаю, що щоденник повинен бути якщо не у всіх, то у більшості мам!

зміст

Навіщо потрібні щоденники?

Давайте спершу розберемося, навіщо взагалі потрібен щоденник? Хоча б для того, щоб розвантажити голову. Так-так, мамі потрібно дуууже багато пам'ятати. Запис до лікаря дитини, самої збігати до стоматолога, купити продукти, зробити дзвінок, віднести речі в хімчистку ... І багато ще справ.

А якщо мама працює на дому? Наприклад, я працюю вдома і в щоденник, крім щоденних справ, які стосуються сім'ї і домашніх справ, записую робочі моменти. У суєті щоденних буднів дуже легко забути важливу інформацію. А так у мене все під рукою і всі справи, які необхідно виконати за день перед очима. Далі я розповім про моє способі оформлення і заповнення щоденника. Буду рада, побачити в коментарях вашу думку, може бути, ви поділіться своїми методами ведення щоденників і взагалі чи користуєтеся їм чи ні?

Як вести щоденник дівчини (зразок з фото). Як я веду щоденник

У минулому році я вела щоденник в звичайному шкільному щоденнику, трохи підкоригувавши його під себе. Я ділила сторінки на 4 частини (вертикальними смугами), кожна з яких відповідала за певну сферу мого життя «Сім'я», «Дім», «Робота» і «Я». До речі на такі ж розділи я ділю зараз свій щоденник (класичний), мені така схема зручна. У минулому році я вела щоденник в звичайному шкільному щоденнику, трохи підкоригувавши його під себе

Для мене плюсом було ведення щоденника в звичному шкільному щоденнику в тому, що весь тиждень перед очима. Мені не потрібно гортати аркуші, щоб побачити, які справи у мене заплановані на завтра, післязавтра і т.д. Для того, щоб щоденник-щоденник прослужив мені весь рік і до кінця року не втратила свій зовнішній вигляд, я вибирала щоденник з твердою обкладинкою і не прогадала, до кінця року він себе чудово почував. Але, не дивлячись на плюси, у щоденника був один великий мінус - його було незручно брати з собою через його розмірів. З цієї причини на 2015 рік я вирішила придбати собі стандартний щоденник.

Ежедневниками я користуюся постійно протягом багатьох років. Спершу користувалася на роботі (до декрету) - це дуже допомагало в організації. На початку місяця мені ставили задачу скільки і чого я повинна зробити за місяць. Я розподіляла все по днях протягом місяця і рухалася наміченим планом. В кінці місяця у мене було все виконано, і робота була здана на 5 +. У цьому здорово допомагав щоденник. Після виходу в декрет в щоденник записувала справи, що стосуються сім'ї, домашніх справ, себе, а пізніше і роботи (після того, як Олені виповнилося 6 місяців я стала працювати вдома). Так що якщо у вас проблеми з організацією часу рекомендую завести щоденник і записувати, планувати справи в ньому. І не забувати туди заглядати, звичайно)))

Для того щоб щоденник був зручний необхідно вибрати такий, який буде подобатися особисто вам. В асортименті магазинів представлено, напевно, тисячі щоденників - на будь-який смак і гаманець. Я ж розповім, як я вибирала свій щоденник. Можливо, вам стане в нагоді ця інформація.

Який щоденник вибрати? Мій досвід

Мій щоденник я купила перед новим роком 2015. Зізнаюся чесно, вибирала дуже довго. Мені хотілося вибрати такий щоденник, який був би мені зручний, щоб його можна було зручно заповнювати, носити з собою. У той же час під час експлуатації, щоб він не втрачав свій зовнішній вигляд.

Переглянула щоденників дуже багато, як в офлайн магазинах, так і в Інтернеті. В кінці-кінців вирішила придбати цей. Купила я його в одному з інтернет-магазинів, замовляли разом з дитячими книжками. Мені сподобалося, що в магазині великий вибір різних щоденників - датовані і немає, різні фасони, розміри, вибірай- не хочу, називається :) Як раз на час моєї покупки в магазині йшла акція, завдяки якій покупцям надавалася безкоштовна доставка товару до будинку. Мені дуже пощастило -не довелося навіть їздити за щоденником і книжками в магазин)). На наступний рік, до речі, замовила такий же щоденник, вже дуже мені сподобалося в ньому вести список справ, його формат і все інше мене влаштувало))) До речі, зараз кольору різні з'явилися - жовтий, фіолетовий, коричневий, рожевий, червоний ... вибирай - не хочу, називається))) Можете подивитися і себе щоденник датований в інтернет-магазині .

Чим мені сподобався мій щоденник?

  1. Формат - його зручно носити в сумці (13 на 17 см). Для мене це дуже актуально, все ж я вважаю, що щоденник повинен бути завжди під рукою. Як я писала вище, в минулому році у мене в якості щоденної газети був звичайний шкільний щоденник. Мені в ньому було зручно вести щоденні записи, але часто стикалася з тим, що через його розмірів (висота) він не поміщався в сумку і часто залишався вдома. Це створювало деякі незручності.
  2. Датований. Це було одне з вимог при виборі щоденника. Знаю, що комусь не подобаються датовані щоденнику. Може тим, хто не кожен день заповнює щоденник. Мені зручно все ж з датами, тому що заповнюю щоденник кожен день, і не хочеться писати дати вручну.
  3. Закладка. Думаю, закладка є в багатьох щоденниках, так що не буду особливо загострювати увагу на цьому пункті. Зручно розмістити її на актуальному дні тижня.
  4. Обкладинка. При виборі звертала увагу на якість обкладинки. У мого щоденника обкладинка типу шкіряної, звичайно, не справжньою. Але за кілька місяців використання вона не пошарпаний (нагадаю, я його використовую щодня і постійно беру з собою в сумці всюди, куди б не пішла). Так що випробування обкладинка пройшла))) Можна рекомендувати.
  5. Календар. На кожній сторінці є вгорі календарик - з поточним місяцем і майбутнім. Для мене це дуже зручно при планірвоаніі справ успадковує місяць, не треба ніде ритися і шукати календарик, щоб визначитися з датами.

Оформлення щоденника. Що мені не знадобилося:

  1. Час, проставлене в щоденнику для мене безглуздо, тому що користуюся своїм методом заповнення і для мене час не актуальне, але раз є, то нехай буде))) Звичайно, для тих, хто планує свої справи, зустрічі строго по годинах - проставлене час буде швидше плюсом, ніж мінусом.
  2. Різні довідкові таблички на початку щоденника - я ними поки жодного разу не користувалася і навряд чи скористаюся. Ну нехай вже будуть))) Мало, коли-небудь можуть і стати в нагоді)
  3. В кінці щоденника списки для запису телефонів, адрес. Вони для мене поки теж не актуальні. Для списків телефонів, адрес у мене є окреме місце для запису.

Як правильно вести щоденник. Як заповнювати щоденник. Мій досвід

Свій щоденник я розділила на розділи, розділивши кожен листок щоденника на 4 квадрати. Кожен з квадратів відповідає певній сфері моєму житті: робота, домашні справи, сім'я і особисте. Що входить в кожен з розділів я зараз розповім.

  1. Розділ Робота. Робочі питання я заношу в графу «Робота». Важливі дзвінки, оновлення, зустрічі та інше йде в графу «Робота». Туди ж я відправляю нагадування про оплату хостингу, написання статей.
  2. В розділ «Домашні справи» я заношу справи, що стосуються будинку. Це може бути, наприклад, заплановане миття вікон навесні, або миття сервізів, які знаходяться в серванті. Сюди ж вношу, наприклад, придбання нової скатертини для будинку, яке заплановане на певний день.
  3. В розділ «Сім'я». Вписую справи, що стосуються сімейних справ. Чоловіка і дітей. Наприклад, запланований похід в поліклініку, що для нас зараз актуально, так як Настюшка проходить медкомісію перед садком . Сюди ж записую запланований похід в театр, музей, цирк, зоосад і прочее.К наприклад, 4 липня ми всією сім'єю ходили в музей, ця справа була записано заздалегідь в щоденник. Я дуже серйозно ставлюся до того, що обіцяю дітям. І всі обіцянки обов'язково вписую в свій щоденник в графу «Сім'я» .Наприклад, син попросив, коли у тата буде вихідний - всією сім'єю пограти а піжмурки. На перший погляд смішна, дитяча, дурна прохання. Але для мене вона дуже важлива. Я знаю, що моїм дітям дуже подобається ця гра. І, що найголовніше, я дала обіцянку, що так, ми обов'язково пограємо в піжмурки. Щоб в суєті щоденних справ не забути про обіцянку - я вношу його в список справ в щоденнику. Тоді я вже точно не забуду про обіцянку, дану сину.Лібо якось Льоня захотів приготувати горішки з вареним згущеним молоком (вони йому дуже подобаються). Я йому пообіцяла, що в суботу у нього в садку буде вихідний і ми з ним обов'язково приготуємо горішки. І знову ж таки, щоб не забути - внесла горішки в справи на суботу.
  4. Розділ «Приватне». Тут я вношу то, що стосується особисто мене. У цю графу я вношу інформацію про перегляд вебінарів, заглянувши в щоденник, я буду впевнена, що ні пропущу його. Читання книг, догляд за собою, справи по саморозвитку.

Для мене дуже зручно вести щоденник саме в такому ключі, коли він розділений на розділи, що стосуються певної частини мого життя. Мені так набагато простіше в ньому орієнтуватися, ніж коли всі справи записані одним суцільним списком, в якому робочі питання переплітаються з домашніми, сімейними.

До такої схеми заповнення щоденника я прийшла не відразу. Спершу я пробувала писати справи в суцільний список, в якому всі справи (сімейні, робочі, особисті, домашні) перемішувалися. Розділяла їх наочно за допомогою різнокольорових маркерів (кожен колір маркера відповідав певної сфери мого життя) ні, але через деякий час зрозуміла - не моє це, не подобається мені таке заповнення щоденника. І після цього прийшла вже до того виду ведення щоденника, який у мене є на даний момент.

Як оформити щоденник?

Для оформлення щоденника я використовую стікери. Вони для мене палочка-виручалочка, без них я нікуди. Дуже зручно їх використовувати, завдяки їм полегшується ведення, заповнення щоденника.

  1. Списки покупок (великий стікер). Список покупок я записую також, як і інші справи, в щоденник. Для цього я приклеюю в щоденник стікер, в якому і записую продукти (наприклад, молоко, хліб, кефір та ін., Що прийде в голову протягом дня). Коли виходжу з дому, у мене завжди список продуктів, які необхідно придбати під рукою - адже він записаний на стікері, який вклеєна на сторінці щоденника. Або, якщо ми нікуди не виходимо з дітьми (негода, хворіють), то ввечері після роботи чоловік дзвонить дізнатися, що необхідно купити додому - я дістаю щоденник, і зачитую йому. ))
  2. Стікери-стрілочки або повторювані справи. Так само ще при веденні щоденника для оформлення записів використовую стікери- стрілочки - на них я записую справи, які повторюються, щотижня або щомісяця. Наприклад, щотижня по понеділках я обзваниваю клієнтів і уточнюю деякі питання. Я знаю, що щоб не трапилося, в понеділок це справа обов'язково повинна зробити. І щоб кожну тижня не вписувати його, я зробила простіше. Написала на стікері-стрілочки слово «Клієнти» і приклеїла його на найближчий понеділок. Коли настає понеділок, я бачу, що мені необхідно обдзвонити клієнтів - обзваниваю, після чого переклеювати стікер на наступний понеділок.
  3. Маркери. Кольорові маркери я використовую в тому випадку, якщо потрібно виділити справи, які вимагаю першочергового виконання, які ні за яких обставин не можна перенести. Наприклад, записані з дитиною на прийом до лікаря, домовилася з клієнтом про дзвінок. Таким чином, відкривши щоденник, ці справи мені відразу ж будуть кидатися в очі і я про них вже не забуду.

Також я поступаю і з іншими повторюваними справами. Наприклад, я дітей раз в 6 місяців вожу до стоматолога на профілактику, щоб переконатися, що з зубками все в порядку, або, якщо є проблеми - відразу ж вилікувати, не чекаючи, коли зубок разболітся. В цьому випадку я, наприклад, в січні зводила дітей до зубного лікаря, відклеюються стікер-напоминалку і переклеювати на липень місяць. У липні ситуація повторюється і переклеювати далі, на півроку вперед.

З миттям сервізу в серванті та ж історія - його я мою не щотижня, тому що користуємося їм дуже рідко. І чесно кажучи, давно подумую про те, що всі ці сервізи лише займають місце в квартирі і пора зробити расхламленіе.)))) Ну це так на майбутнє, а поки поступаю також, як і з «клієнтами» і «стоматологом», записую на стікер «сервіз», і переклеювати з тією періодичністю, з якою його мою.

Як ви зрозуміли з перерахованого вище, щоденник - мій головний помічник, моя паличка-виручалочка. Щодня ввечері, перед тим, як лягти спати, я звіряюся зі справами, які заплановані на завтра. Підводжу підсумки поточного дня. Якщо якісь справи не встигла виконати сьогодні (так, і таке буває) - переношу їх на наступний день.

Найголовніше правило при ведення щоденника - дотримуватися баланс, не перезавантажити день. Якщо ви багато заплануєте на день і не зможете все виконати, то ввечері буде зіпсовано настрій. А вам це треба? Краще запланувати менше, але найнеобхідніше. Залишилося час, добре, виконайте додаткові справи, або просто сядьте, відпочиньте, випийте чашку гарячого чаю і почитайте книжечку! :)

Можливо, мій спосіб не ідеальний, так я і не прагну до ідеальності, але на даному етапі мені цей метод дуже зручний. Напишіть, будь ласка, в коментарях, а як ви ведете списки справ в щоденнику, якщо ведете їх там? На що ви звертаєте увагу при виборі щоденника? Який формат вам більше подобається? А4, А6, якийсь інший? Чи користуєтеся ви ежедневниками?

Сподобалася стаття "Як правильно вести щоденник дівчини (зразок з фото)? Як оформити, як заповнювати, як вибрати щоденник? Поділіться з друзями за допомогою кнопочок соц мережі. Буду вам вдячна :) Щоб не пропустити нові статті - підписуйтесь на блог!

З повагою, Ольга

Як оформити щоденник?
Як правильно вести щоденник дівчини?
Як заповнювати, оформити, вести щоденник, щоб було зручно переглядати записи і щоденник приносив користь і полегшував життя, а не ускладнював її?
І, нарешті, який щоденник вибрати, на що звернути увагу при його виборі?
Здавалося б для чого потрібен щоденник мамі, яка сидить у декретній відпустці, домогосподарці?
Які можуть бути справи у неї?
Що записувати в щоденник?
Давайте спершу розберемося, навіщо взагалі потрібен щоденник?
А якщо мама працює на дому?
Буду рада, побачити в коментарях вашу думку, може бути, ви поділіться своїми методами ведення щоденників і взагалі чи користуєтеся їм чи ні?