1. 1. Мийте волосся правильно Намагайтеся мити волосся якомога рідше, 2-3 рази в тиждень. Таким чином...
2. 3. Слідкуйте за станом волосся
3. 4. Захистіть волосся від впливу навколишнього середовища
4. 5. Купіть зволожувач повітря

1. Мийте волосся правильно

Намагайтеся мити волосся якомога рідше, 2-3 рази в тиждень. Таким чином ви менше їх травмуєте і захистіть від надмірного висихання. Якщо ваше волосся схильні до жирності і вимагають більш частого миття, то намагайтеся використовувати шампунь тільки на шкірі голови і коріння, залишаючи довжину волосся незайманою. Змивати шампунь потрібно ретельно, але не занадто довго.

Вода, якою ви миєте волосся, повинна бути не надмірно гарячої - як би приємно це не було, - а теплою. Також можна обполіскувати волосся відваром кропиви, якщо важливий їх блиск.

Хоча б один раз на тиждень використовуйте кондиціонер. Волосся піддаються випробуванням жорсткою водою, вуличним брудом і сухим повітрям від центрального опалення, їм обов'язково потрібно зволоження. Якщо ваше волосся все ще залишаються жорсткими і сухими після регулярного використання кондиціонера, можна використовувати маски, як куплені в магазині, так і приготовані самостійно . Для цього підійдуть масла, наприклад кокосове або обліпихи, до яких можна додати яйце. Також можна робити маски для волосся з кефіру.

Обов'язково висушіть волосся перед виходом на вулицю: мокре волосся стають ще більш ламкими і сухими при замерзанні, до того ж ви можете захворіти.

2. Не зловживайте приладами для гарячої укладання

Утримайтеся від зайвого використання фена, випрямляча, електрощіпци. Дозвольте волоссю висохнути самостійно, м'яко витираючи їх рушником. Якщо вам все ж необхідно використовувати фен, то тримайте його на максимально можливій відстані від волосся або використовуйте прохолодне повітря, якщо ваша модель фена це дозволяє.

3. Слідкуйте за станом волосся

Вчасно підстригайте кінчики. Раз в 6-8 тижнів волосся необхідно стригти, позбавляючись від стирчать сухих решт. Це додасть волоссю більш здоровий вигляд.

А щоб волосся росли здоровими, їжте більше вітамінів або приймайте їх у таблетованій вигляді і пийте достатню кількість води. Слідкуйте за своїм раціоном: чи достатньо він збалансований, чи є в ньому білок, фрукти і овочі, багаті вітаміном А і цинком, які корисні для волосся.

4. Захистіть волосся від впливу навколишнього середовища

Одягайте шапку перед виходом на вулицю: це захистить волосся від впливу вітру, снігу або дощу. А для тих, хто має довге волосся і хоче їх захистити або просто не бажає псувати зачіску шапкою, є відмінний рада: перед тим як надіти головний убір, загорніть волосся в шовковий шарф, який, на відміну від бавовни або вовни, що не створює статичну електрику . Так ви мінімізуєте шкоди, що завдається вашому волоссю навколишнім середовищем.

5. Купіть зволожувач повітря

Так, вологе повітря може зробити волосся більш кучерявими, однак якщо ви живете в будинку з центральним опаленням, то, швидше за все, повітря у вашій квартирі досить сухий, щоб цього не сталося, навіть разом з увімкненим зволожувачем. Плюсів багато: дихається легше, волосся і шкіра перестають висихати.