Смачний суп з риби. Какава з окуня з вершками і зеленню.
Какава - суп з риби з вершками. Такий суп рибалки готують відразу після риболовлі на березі. Ще цей суп називають «червона вуха» «Суп з яловичини »Суп з судака
Смачний суп з риби з вершками родом з Греції. Давня країна на півострові Пелопоннес, що омивається морями. Греція, країна Олімпу, «Метакса» і оливкового масла. Країна, в якій все є.
Море, що омиває Грецію, повно риби, тому рибні страви займають в меню греків провідну роль. Рибу ловлять на протязі всього року. З неї готують і супи, і другі страви - дивовижна смажена камбала , Візитка кухні.
Інгредієнти (2 порції)
- Морський окунь 1 шт
- Лук 1 шт
- Помідор 1 шт
- Часник 2 зубчики
- Вершки (молоко) 0.5 склянки
- Кріп 2-3 гілочки
- Оливкова олія 3-4 ст. л.
- Томатна паста по смаку
- Перець чорний і запашний горошком, лавровий лист, сіль, борошно Спеції
- Відразу обмовлюся: не тільки окунь, риба будь-яка морська. Підійде морський карась, камбала, кефаль, катран. Але краще використовувати рибу «білого» кольору. З огляду на, що у нас морська риба тільки морожена, її попередньо треба розморозити. Краще не на повітрі, а перекласти її з морозильної камери в холодильну. За ніч риба «м'яко» і гарантовано розморозитися, практично не втративши корисних речовин.
Морський окунь для супу
- Рибу очистити від луски, випатрати. Видалити зябра, і зрізати з неї філе, вибравши великі кісточки. Хвіст, плавники і кісточки відкласти для бульйону, а філе нарізати порційними шматками.
Хвіст, плавники і кісточки відкласти для бульйону, а філе нарізати порційними шматками
- Лук очистити і розрізати навхрест не до кінця.
Овочі для рибного супу з окуня
- У каструлю налити 1 літр води і довести до кипіння. Кинути в киплячу воду риб'ячі плавники, хвіст і все що залишилося. Додати надрізану цибулину і 2-3 горошини запашного перцю, кілька горошин чорного перцю, 1-2 лаврових листки. Краще скласти всі спеції в мішечок - саше, щоб не треба було потім виловлювати все горошини. Трохи посолити і зварити бульйон. Час варіння 10-12 хв.
Зварити бульйон із залишків риби
- Після цього злити бульйон в іншу каструлю, видаливши цибулю, залишки риби і саше зі спеціями. Покласти в бульйон порційні шматки філе окуня, довести до кипіння і варити на самому маленькому вогні до готовності.
Покласти в бульйон порційні шматки філе окуня
- Поки вариться риба, необхідно приготувати заправку. Помідор обшпарити окропом і зняти шкірку. Видалити насіння і дрібно нарізати м'якоть помідора. Розігріти на сковорідці 3-4 ст. л. оливкового масла і обсмажити на ньому м'якоть помідора. Додати дрібно розтертий часник і трохи посолити. Гасити суміш на слабкому вогні під кришкою 5 хв.
На оливковій олії обсмажити помідор і часник
- Додати півсклянки молока або вершків. Продовжувати тушкувати ще 5 хв.
Додати півсклянки молока або вершків
- Додати 1 ч. Л. з верхом борошна, ретельно розмішати, щоб не було грудок, і відразу ж додати 2 ч. л. томатної пасти.
Додати борошно і томат
- Гасити на слабкому вогні ще 5 хв. Після чого змішати готовий суп з риби з заправкою.
Змішати готовий суп із заправкою
- Перемішати суп з риби. За смаком посолити і поперчити. Додати дрібно нарізану зелень кропу. Варити при слабкому кипінні 1-2 хв.
Розлити рибний суп в тарілки і посипати кропом
- Після цього суп з риби какава готовий. Розлити суп в тарілки, за бажанням посипавши кропом, і подавати гарячим.
Суп з риби - окуневий суп какава
Суп з риби - суп з окуня з вершками
про рецепт
Грецька кухня
- Вихід: 2 Порції
- Підготовка: 20 хв
- Приготування: 40 хв
- Готується за: 60 хв
Автор: Сергій Джуренко
Збережіть рецепт для друзів
Оцініть рецепт
Суп з риби
5 (99.13%) 23