1. Зовнішнє вплив
2. Косметика для позбавлення від стрий
3. народні рецепти
4. муміє
5. Домашній скраб
6. сік винограду
7. Гарячий компрес з рослинної олії
8. Обгортання з парафіну
9. комплексний вплив
10. масаж
11. салонні процедури
12. обгортання
13. мезотерапія
14. Озоно-кисневі ін'єкції
15. радіоліфтінг
16. пілінг
17. лазерна шліфовка
18. Мікронідлінг
19. можливості хірургії

Проблема розтяжок виникає практично у кожної жінки, особливо після пологів. Спочатку розтяжки не доставляють дискомфорту - молода мама цілком поглинена новонародженим, але проходить кілька місяців і новоспечена батько все більше уваги приділяє зовнішньому вигляду (тим більше, якщо пляжний сезон на носі). Про те, як прибрати розтяжки після пологів на животі і інших проблемних місцях розповість ця стаття.

В першу чергу необхідно відзначити, що кошти від розтяжок не так ефективні, як профілактичні заходи до пологів (вони застосовуються під час вагітності: косметичні креми, бандажі; або навіть задовго до її планування: фізичні вправи). Але і вони будуть продуктивними, якщо почати діяти практично відразу після народження малюка.

При виборі методу лікування розтяжок після пологів і під час лактації жінці потрібно бути надзвичайно уважною (багато препаратів протипоказані в цей період, до їх використання необхідно проконсультуватися з лікарем).

В нерівній боротьбі за красу можна використовувати кілька варіантів впливу на проблемні зони:

1. Зовнішнє вплив.
2. Масаж.
3. Салонні процедури.
4. Хірургічне втручання.

Зовнішнє вплив

Розтяжка по своїй суті - розрив (рана), який з часом відновлюється сполучною тканиною. Поки цього не сталося (Стрий мають червоно-фіолетовий відтінок). У цей період зовнішні засоби виявляються досить ефективними. Якщо розтяжка побіліла - потрібно вибирати більш дієві процедури. Придбані або виготовлені самостійно препарати необхідно застосовувати не менше 3 місяців, щоб почати помічати результати.

Косметика для позбавлення від стрий

Найбільш доступними засобами від розтяжок є косметичні препарати. Їх можна знайти у величезній кількості в магазинах або на інтернет-майданчиках: креми, лосьйони, молочко, гелі. Ціни значно різняться, за баночку чудодійного засобу можна віддати від декількох сотень до декількох тисяч рублів. Всі вони покликані поліпшити еластичність шкіри, стимулювати вироблення еластину і колагену, сприяти її регенерації.

За великим рахунком, справжнє їх призначення - профілактика. Але при своєчасному використанні, достатніх резервах власного організму і регулярності застосування можна домогтися значних результатів: розтяжки стануть коротшими, вже і менш помітними. Однак гарантії їх повного усунення жоден виробник не дає.

Зробити менш помітними і прибрати післяпологові розтяжки можуть косметичні засоби з особливим складом. У числі інгредієнтів обов'язково повинні бути присутніми:

• Вітамін А ( ретинол ). Речовина сприяє регенерації шкіри, її загоєнню. Завдяки стимулюванню вироблення білкових структур в глибоких шарах відбувається відновлення власного колагену і еластину, що робить шкіру еластичною і покращує зовнішній вигляд в цілому.
• Вітамін С, Е, гіалуронова кислота . Тріада речовин діє комплексно, і разом стимулюють виробництво власного колагену.
• Рослинні масла (какао-масло, олія мигдалю та інші). Також впливають на механізми виробництва колагену. Крім цього відновлюють водно-жировий баланс у всіх шкірних шарах, сприяють загоєнню ран.
• Рослинні екстракти (зокрема екстракт цибулі). Витяжки з рослин багаті антиоксидантами і флавоноїдами, які діють як протизапальні і загоюють кошти.

народні рецепти

Чи можна позбутися від розтяжок після пологів за допомогою народних способів? Вони діють аналогічно косметичним засобам - зменшують Стрий, роблять їх менш помітними. Головне, це вибирати правильні інгредієнти, більшість рецептів містить рослинні олії (соняшникова, оливкова, рицинова олія) і витяжки з частин рослин, вітаміни А і Е, флавоноїди і антиоксиданти.

На приготування домашніх засобів необхідно витратити деякий час, але ви точно будете знати, з чого зроблена суміш, і індивідуально підберете склад за своїми уподобаннями.

муміє

Можливо 2 варіанти використання:

1. Помістити таблетку в воду і почекати, поки вона повністю розчиниться. Отриманий розчин втирати в проблемні зони.
2. Приготувати крем: розчинити таблетку в чайній ложці води і додати до 50 мл звичайного дитячого крему (або іншого, на свій розсуд). Склад зберігати в холодильнику в закупореній тарі, наносити на розтяжки і область навколо них одноразово щодня.

Домашній скраб

Прибрати розтяжки після пологів в домашніх умовах можна за допомогою скрабів. Їх готують на основі цукру, солі, кави з додаванням масел (оливкової, соняшникової), сметани і меду або мильних розчинів (гелю для душу). Додатково можна включити в рецепт яблучний оцет, ароматичні масла. За бажанням можна готувати двокомпонентні (кавова гуща і сметана, сіль і мед) склади або багатокомпонентні суміші.

Склад втирають в шкіру приблизно 10-15 хвилин (до почервоніння), потім змивають його прохолодною водою, а після висихання наносять дитячий крем (можна використовувати магазинні косметичні крему від розтяжок або крем з мумійо з попереднього рецепта). Скраб відлущує мертві клітини, стимулює кровообіг і регенерацію тканин.

сік винограду

Використовувати його досить просто: необхідно змащувати соком проблемні ділянки. Краще готувати сік самостійно, допускається зберігати його деякий час в холодильнику.

Гарячий компрес з рослинної олії

Рослинна олія (бажано касторове) розігріти в ємності до максимально допустимою температури, змастити проблемні ділянки, обернути харчовою плівкою. Змити через 15-20 хвилин. Можна додати в масло свіжий сік алое.

Можна доповнити рецепт попередньою підготовкою: змішати 10 мл оливкової олії кімнатної температури з 2 мл вітаміну Е і 1 мл вітаміну А. Склад нанести на розтяжки, а через півгодини зробити гарячий компрес.

Обгортання з парафіну

Змішати оливкову олію з декількома краплями касторової і ефірного (іланг-іланг, троянда, пальма), нанести на шкіру. Розтопити парафін (можна в мікрохвильовці або на водяній бані), змочити марлевий відріз в гарячої рідини, скласти в кілька шарів і накрити проблемну ділянку, зверху зафіксувати поліетиленовим пакетом або харчовою плівкою. Бажано утеплитися вовняним шарфом або поясом. Після охолодження зняти парафін.

Читайте також: Домашня парафінотерапія

1. Місяць після пологів
2. 7 місяців домашнього догляду за ніжеуказанной програмі

комплексний вплив

Комплекс домашніх процедур складається з декількох етапів:

1. Приготувати суміш з порошку бодяги і перекису водню (до консистенції сметани). Отриманою кашкою інтенсивно натерти проблемні ділянки (процедура досить болюча), змити без використання мила струменем води.
2. Оброблену ділянку змастити маззю з пантенолом від опіків, вона трохи зніме почервоніння і буде стимулювати регенерацію.
3. На ніч зробити компрес. Змішати ампулу лідазу і чайну ложку води, змочити марлевий відріз і прикласти до розтяжок. Зверху обмотатися харчовою плівкою, укутати в теплий шарф.
4. Далі кожен день застосовувати пантенолсодержащій крем. Приблизно через 4 доби шкіра облізе.
5. Застосувати скраб: змішати кавову гущу з рідким милом (можна використовувати мед) і натерти (шкіра ніжна, тому потрібно не перестаратися).
6. Після змивання змастити шкіру кремом з додаванням мумійо.
7. Повторювати 5 і 6 пункт протягом місяця якомога частіше (через день). Після загоєння скраб можна наносити більш інтенсивно.

Бодягу можна використовувати не частіше разу на місяць. Видалення розтяжок на животі після пологів (так само як і на області стегон і сідниць) тривалий процес, які вимагає масу терпіння і витривалості.

масаж

Зовсім не обов'язково йти в спеціалізований кабінет, Стрий, що утворилися після пологів, можна зменшити будинку, необхідно знати кілька нюансів:

1. Область живота необхідно масажувати по ходу годинникової стрілки.
2. На область талії необхідно впливати рухами від низу до верху.
3. Область стегон масажується знизу вгору від коліна.
4. Сідниці необхідно опрацьовувати також від низу до верху.

Такі рухи сприяють лимфо- і кровотоку, що покращує живлення проблемних зон і сприяє регенерації тканин.

Для досягнення кращого ефекту можна проводити водний масаж: все, що потрібно - направити струмінь душу в потрібному напрямку. Підсилюють ефект впливу ароматичні масла:

• Розмарину.
• Цитрусових (лимон, лайм, апельсин, грейпфрут).
• Горіхів (мигдалю, ліщини).
• Паростків пшениці.

Їх наносять під час звичайного масажу або після розтирання шкіри рушником після закінчення водних процедур.

Якщо жінка воліє довіритися професіоналам, то на допомогу може прийти салонний вакуумний масаж . Процедура досить болюча, але в якості винагороди молода мама отримає посилення кровообігу і активацію процесів регенерації не тільки верхніх, але і більш глибоких внутрішніх шарів шкіри. В результаті зменшаться і прояви целюліту.

салонні процедури

Сучасні салони краси пропонують широкий перелік процедур, покликаних позбавити представниць прекрасної статі від косметичних дефектів, в тому числі і розтяжок після пологів.

обгортання

Косметологи пропонують холодні або гарячі обгортання, як активні інгредієнти можуть використовуватися:

• водорості .
• Шоколад.
• Ефірні масла.
• Екстракти і витяжки з лікарських рослин і ін.

Склад підбирається індивідуально. Для досягнення ефекту необхідно пройти курс, який складається з 7-10 сеансів.

мезотерапія

Існує 2 варіації цієї процедури. Перша проводиться за допомогою ін'єкції, друга - зовнішнього нанесення. Активним компонентом виступає сироватка, яка має складний склад (вітаміни, біологічні стимулятори, стовбурові клітини, лікарські речовини та ін.). при ін'єкційної мезотерапії досягається кращий ефект, але процедура хвороблива і не кожна жінка зважиться на такий крок. Тому більшість клієнтів вибирає зовнішнє нанесення з подальшим впливом кисню під тиском . В цьому випадку потрібно більше часу, щоб склад вбрався в шкіру, і результату доведеться трохи почекати.

Озоно-кисневі ін'єкції

Уколи - досить болючі, але кисневий або озоновий коктейль запускає механізми регенерації і сприяє виробленню колагену і еластину. Розрив тканин заповнюється новими здоровими клітинами і розтяжки стають менш помітними.

Читайте також: озонотерапія

радіоліфтінг

В ході процедури також використовується електричний струм, але він впливає по-іншому: його розряди розігрівають внутрішні шари шкіри і підшкірної клітковини. Це сприяє виробленню еластину і колагенових волокон, які заповнюють розтяжки і вирівнюють їх.

Читайте про радіо- та інших методах термоліфтінга в цій статті .

пілінг

У салонах використовуються хімічні речовини для боротьби з розтяжками. Вони знімають верхній шар епідермісу, тим самим запускаючи відновні процеси в шкірі, клітини починають інтенсивно ділитися і заповнюють розриви тканин (Стрий).

Про різних видах хімічного і фізичного пілінгу читайте в розділі « пілінг ».

лазерна шліфовка

Видалення розтяжок лазером з успіхом застосовується вже довгий час. Під контролем лікаря проводиться випарювання верхніх шкірних шарів лазером. При загоєнні рубці не утворюється, оскільки активізуються регенеративні процеси, і шкіра відновлюється повністю або практично повністю (у важких випадках).

Область впливу фракційного лазера - після процедури

лазерна шліфовка

фраксель

Мікронідлінг

мезотерапія Мезороллери проводиться як в салоні, так і в домашніх умовах, і є досить ефективною в боротьбі з післяпологовими розтяжками. Для проведення маніпуляції використовуються спеціальні коктейлі з гіалуронової кислотою, колагеном, рослинними екстрактами.

можливості хірургії

Як боротися з розтяжками після пологів підкаже косметолог. Він підбере комплекс процедур. Але якщо лікування не дає бажаного ефекту, можна вдатися до радикальної мірою - хірургічного висіченню проблемних зон. Так як найчастіше стрії локалізуються на животі, застосовується абдоминопластика .

Операція проводиться під наркозом, иссекаются не тільки зовнішні, але і глибокі шари шкіри. Після операції залишається шрам, який в подальшому «шліфують» лазером. Мабуть, це єдиний спосіб, який дозволяє не замаскувати розтяжки, а позбутися від них зовсім.

Статті по темі: Методи боротьби зі Стрия