Популярные статьи
Новости
Интернет-портал «Неформальное образование для всех поколений» - одна из самых мощных платформ Беларуси,

Pages:     || 2 | 3 | 4 | 5 |   ...   | 35 | ПЕДАГОГИЧЕСКОЕ ОБРАЗОВАНИЕ В. Г. МАРАЛОВ ОСНОВЫ САМОПОЗНАНИЯ

Федеральное агенство по образованию Братский Государтвенный университет Кафедра философии и социологии

Что стоит почитать женщинам для поднятия самооценки и умения обращаться с мужчинами. Содержание статьи

  Рано или поздно любой человек перестает довольствоваться имеющимися у него навыками и способностями

Як використовувати алое вера: рецепти краси в домашніх умовах

  1. Лікувальні властивості алое вера і що він в собі містить
  2. 1. Потужні антиоксиданти для підтримки молодості і краси
  3. 2. Найкорисніші вітаміни для волосся:
  4. Користь і рецепт напою з алое вера
  5. Гель алое вера і його застосування в косметології
  6. Рецепт зволожуючого крему для обличчя і рук з алое вера
  7. Як використовувати гель алое для вмивання особи
  8. Тонік для шкіри з алое вера в домашніх умовах
  9. Як використовувати гель алое вера від акне
  10. Кращі способи застосування гелю алое вера від розтяжок
  11. Домашній гель для душу з алое вера
  12. Рецепти скрабів для тіла з алое вера
  13. 1. Медово-вівсяний скраб для обличчя і тіла з алое вера в домашніх умовах
  14. 2. Скраб для шкіри з алое вера на соляної основі
  15. 3. Рецепт скрабу з алое вера для глибокої чистки шкіри
  16. Рецепти масок для обличчя з алое вера в домашніх умовах
  17. 1. Як використовувати алое вера в вигляді маски для обличчя
  18. 2. Антивікова маска для обличчя з алое вера і огірком
  19. 3. Маска для обличчя з алое і мигдальним маслом
  20. 4. Поєднуємо лікувальні властивості алое вера і базиліка
  21. 5. Спосіб застосування гелю алое вера для особи з яйцем
  22. 6. Маска для обличчя з алое вера і маслами
  23. 7. Рецепт томатної маски для обличчя з алое вера

Лікувальні властивості алое вера відомі з давніх часів. Сік і гель цієї рослини можна застосовувати не тільки для поліпшення імунітету і травлення, але і в цілях краси. У цій статті ви дізнаєтеся, чому і як правильно використовувати алое вера для шкіри і волосся в домашніх умовах.

Лікувальні властивості алое вера і що він в собі містить

У складі алое вера є більше 70 активних компонентів (вітамінів, мінералів, кислот, ферментів і т.д.), які можуть надати чудове вплив на ваше здоров'я, а також стан волосся і шкіри. Нижче виділені головні з переваг, якими може похвалитися алое вера:

1. Потужні антиоксиданти для підтримки молодості і краси

Алое віра містить у собі вітаміни А, С і Е, які є відомими антиоксидантами, сприяють підтримці колагену і благотворно впливають на судини.

У журналі Molecules також було опубліковано дослідження іспанських учених, які виявили у екстракту алое вера антиоксидантні і антімікоплазматіческіе (здатність боротися з бактеріями, що викликають мікоплазмоз) властивості. Інше дослідження, проведене вченими з Південної Кореї, показало, що алое вера може захистити шкіру від пошкоджень, що викликаються УФ-випромінюванням.

Таблиця продуктів, багатих антиоксидантами

2. Найкорисніші вітаміни для волосся:

  • Вітамін Е - потужний антиоксидант, який сприяє синтезу колагену, зростанню і зміцненню волосся;
  • Вітамін А - бореться з вільними радикалами і допомагає шкірі виробляти здорове шкірне сало, що захищає волосся від пересушування і випадання;
  • Вітамін С - відмінно бореться з бактеріями на шкірі голови, захищає від лупи, сприяє виробленню колагену і відновлює волосся;
  • Вітамін B12 - підтримує здоров'я шкіри і посилює ріст волосся.

3. Протизапальні, антибактеріальні і заспокійливі властивості

Дослідження в 1935 і 1996 роках показали, що екстракт алое вера зменшує запалення при хворобах шкіри і полегшує відчуття свербіння або печіння. Саме тому алое вера застосовують як засіб «швидкої допомоги» при порізах, опіках і укусах комах, а також для лікування алергії, екземи, вугрової висипки і псоріазу.

Ці та інші чудодійні лікувальні властивості алое вера обґрунтовуються тим, що крім вищезгаданих вітамінів воно містить в собі:

  • Вітаміни холін (В4) і фолієва кислота (B9);
  • 10 корисних мінералів: калій, магній, залізо, натрій, кальцій, мідь, цинк, селен, хром і марганець;
  • 8 ферментів, один з яких знижує запалення шкіри при місцевому застосуванні, тоді як всі інші беруть участь в розщепленні цукру і жирів;
  • Глікопротеїн, що володіє антиалергічні властивості;
  • 12 антрахинонов, що представляють собою проносні, а також алоин і емодін, що діють як анальгетические, антибактеріальні та противірусні засоби;
  • Жирні кислоти: 4 рослинних стероїду, холестерол, кампестерол, β-сізостерол і люпеол (всі володіють протизапальними властивостями, а люпеол ще є антисептиком і анальгетиком);
  • Гормони: ауксини і гібереліни, які допомагають в загоєнні ран і мають протизапальну дію;
  • 20 з 22 необхідних амінокислот і 7 з 8 незамінних амінокислот;
  • Саліцилову кислоту, що володіє протизапальними і антибактеріальними властивостями;
  • Лігнін - інертна речовина, часто включається до складу препаратів місцевого застосування і сприяє проникненню інших речовин в шкіру;
  • Сапоніни - мильні речовини, що утворюють близько 3% гелю алое і володіють очисними і антисептичними властивостями.

Користь і рецепт напою з алое вера

Користь і рецепт напою з алое вера

За рахунок вмісту майже всіх незамінних амінокислот, корисних вітамінів, мінералів та інших перерахованих вище речовин питної гель алое віра допомагає зміцнити імунітет, очистити організм від токсинів, знизити рівень цукру в крові, позбутися від печії і запору, а також перемогти простуду.

Рецепт цього напою дуже простий: потрібно змішати 2 ст. л. свіжого гелю алое вера з 1 ст. л. лимонного соку і 1 ст. л. меду в 1 склянці теплої води. Можна збити в блендері для отримання однорідної консистенції і додати більше меду, соку лимона, апельсина, огірка або граната на свій смак. Відразу ж використовувати для внутрішнього застосування.

Гель алое вера і його застосування в косметології

Далі в цій статті ми розглянемо кращі способи застосування гелю алое вера для особи і шкіри тіла. Шукайте рецепти масок і спреїв для волосся в нашому наступному матеріалі.

На фото нижче показано, як правильно зрізати гель алое вера для приготування косметики в домашніх умовах (замість Овочечистка можна використовувати ніж або ложку). Це ваш перший крок до всіх наступних рецептами. Ви також можете купити гель алое в аптеці, але їх консистенції дещо відрізняються, тому вам буде потрібно трохи скорегувати пропорції інгредієнтів.

Ви також можете купити гель алое в аптеці, але їх консистенції дещо відрізняються, тому вам буде потрібно трохи скорегувати пропорції інгредієнтів

Рецепт зволожуючого крему для обличчя і рук з алое вера

Цей зволожуючим крем не залишить жирну плівку і не стане забивати пори на вашому обличчі. Крихітного кількості його досить для зволоження всієї поверхні обличчя і шиї, тому отриманого обсягу вам повинно вистачити на кілька місяців.

Необхідні інгредієнти:

  • 1/3 склянки гелю алое вера;
  • 2 ст. л. мигдалевого масла, яке глибоко зволожує шкіру, заспокоює роздратування і зменшує темні кола під очима ;
  • 2 ст. л. масла жожоба, що володіє антибактеріальними, антисептичними і зволожуючими властивостями;
  • 1 ст. л. бджолиного воску (зв'язує інгредієнт, який блокує вологу і захищає шкіру від бактерій);
  • 10 крапель улюблених ефірних масел (автор використовував масло лимона і апельсина).

Нагрівайте мигдальне масло, масло жожоба і бджолиний віск в каструлі з подвійним дном або на водяній бані до повного розплавлення і отримання однорідної маси. Зазвичай це займає близько 2-5 хвилин. Перелийте суміш в чашу блендера (або високу миску для застосування ручного міксера) і дайте їй охолонути до кімнатної температури. Окремо змішайте ефірні масла з гелем алое вера. Коли суміш масел і воску охолоне, почніть повільно вливати в неї гель алое вера, збиваючи міксером або віночком до досягнення кремової консистенції (близько 10 хвилин).

3 важливих ради:

  1. Якщо крем виходить дуже рідким, значить ви додали занадто багато мигдалевої олії або недостатньо бджолиного воску (скоректуйте пропорції).
  2. Якщо не виходить змішати масла з гелем алое вера, то ймовірно у ваших інгредієнтів велика різниця в температурах (вони всі повинні бути приблизно кімнатної температури). Інші можливі причини - швидке додавання алое або недостатнє час збивання.
  3. Зберігайте зволожуючий крем для обличчя з алое вера в прохолодному і темному місці для продовження його терміну придатності. Можна в холодильнику.

Ще рецепти зволожуючих кремів для обличчя

Як використовувати гель алое для вмивання особи

Щоб приготувати гель для вмивання з алое вера в домашніх умовах, вам знадобиться:

  • 4 ст. л. гелю алое вера;
  • 4 ст. л. рідкої мильної основи;
  • 2 ч. Л. вершкового кокосового масла (розтопити на водяній бані), можна замінити мигдальним (пам'ятаєте, що кокосове масло здатне забивати пори!);
  • 5 крапель ефірного масла ромашки або лаванди;
  • 1-2 ст. л. дистильованої води;
  • Невелика пляшечка з дозатором.

Змішайте всі інгредієнти разом, в останню чергу додавши ефірне масло ромашки. Струшуйте пляшку перед кожним використанням, наливайте близько 1 ч. Л. кошти на ватний диск і потирайте ним особа. Після цього вмийтеся теплою водою.

Тонік для шкіри з алое вера в домашніх умовах

Цей тонік з 3-х інгредієнтів допоможе вам звузити пори, видалити токсини, знизити почервоніння і зволожити шкіру на вашому обличчі і шиї. Ось все необхідне:

  • 2 пакетика зеленого чаю;
  • 1 ст. л. гелю алое вера;
  • 1 стакан води.

Заварюйте чайні пакетики в 1 склянці гарячої води протягом 5 хвилин. Дайте чаю охолонути, потім викиньте пакетики і додайте гель алое вера. Ретельно перемішуйте суміш до тих пір, поки в ній не залишиться видимих ​​грудочок з алое. Перелийте в баночку або пляшку з розпилювачем.

Наносите тонік на Свіжовимите обличчя і шию, розпорошуючи його безпосередньо на шкіру або шляхом зволоження ватного диска. Акуратно протріть шкіру і нанесіть зволожуючий крем.

Як використовувати гель алое вера від акне

Гель алое вера є одним з кращих натуральних засобів для заспокоєння подразненої шкіри, боротьби з бактеріями і запаленими прищами. Даний рецепт також містить в собі масло чайного дерева, яке показало хороші результати в лікуванні вугрів на випробуваннях ( Читайте про це і інших перевірених засобах від вугрів тут ).

Використовувані інгредієнти:

  • ½ склянки гелю алое вера.
  • 10 крапель ефірного масла чайного дерева (володіє потужними дезинфікуючими властивостями, здатністю стягувати великі пори і знижувати надлишок жиру на шкірі).
  • 7 крапель еф. м. лаванди (заспокоює шкіру, зменшує запалення і шрами від вугрової висипки).
  • 7 крапель еф. м. шавлії мускатного (Clary Sage). Це масло допомагає збалансувати шкірне сало і сприяє очищенню шкіри. Аналогічними властивостями володіє ефірна олія герані, яким ви можете його замінити.

В ½ склянки гелю алое вера додайте олію чайного дерева, потім масла лаванди і шавлії. Збийте всі інгредієнти разом, після чого перемістіть суміш в банку з янтарного скла (воно захистить ефірні масла від згубно діє на них світла).

Наносіть невелику кількість цього гелю для особи з алое вера на щойно вимите, вологу шкіру. Чекайте висихання і наносите зверху зволожуючий крем. Зберігайте засіб в сухому прохолодному місці.

Кращі способи застосування гелю алое вера від розтяжок

Гель алое вера можна наносити на розтяжки в чистому вигляді, акуратно масажуючи з ним шкіру по 2-3 хвилини 2 рази на день. Після процедури гель не змивається зовсім або ж змивається через 1-2 години. Результати такого застосування гелю алое стануть помітні вже через кілька тижнів за умови ежеднево виконання процедур.

Для отримання ще більшої ефективності ви можете поєднувати алое вера з іншими корисними від розтяжок натуральними засобами, наприклад:

  • 1/4 склянки гелю алое вера + 10 капсул вітаміну Е (додайте вміст капсул до гелю алое, добре перемішайте і використовуйте за методом, описаним вище);
  • 2 ст. л. гелю алое вера + 2 ст. л. кавовій гущі (змішати разом, 1 раз в день наносити на розтяжки і масажувати круговими рухами 1-2 хвилини; тримати суміш на шкірі хвилин 20 і змивати теплою водою);
  • 2 ст. л. гелю алое вера + 1 ч. л. лимонного соку (змішати і використовувати за першим методом 1 раз в день);
  • 2 ст. л. гелю алое вера + 1 ст. л. касторової олії (змішати і трохи підігріти перед використанням, наносити на шкіру 1 раз в день і масажувати протягом 2-3 хвилин, змивати через 30 хвилин);
  • 1/4 склянки гелю алое вера + 1/4 склянки оливкової олії (отриманою сумішшю масажувати ділянку шкіри 2-3 хвилини, залишати на ніч, вранці змити теплою водою);
  • 2 ст. л. алое вера + 1 ч. л. мигдалевої олії + 1 ст. л. меду (використовувати як маску: наносити на шкіру і тримати близько 30 хвилин; змити теплою водою, повторювати 2-3 рази в тиждень).

Кращі вітаміни для шкіри і продукти, які їх містять

Домашній гель для душу з алое вера

Побалуйте своє тіло живильним і зволожуючим гелем для душу, приготованим з натуральних засобів з ароматом улюблених ефірних масел!

Складові:

  • 1 ст. л. масла ши;
  • 1/4 ст. гелю алое вера;
  • 3/4 ст. мильної основи;
  • 3/4 ч. Л. гуарової або ксантанової камеді (грає роль стабілізатора і згущувача);
  • 25 крапель ефірних масел (автор використав апельсин, лимон і лайм).

Розтопити масло ши на повільному вогні або водяній бані. Додайте гель алое вера, дайте суміші ще трохи нагрітися, всипте камедь і збийте вінчиком. Нарешті, влийте мильну основу і ретельно перемішайте суміш, бажано із застосуванням погружного блендера (воно дозволить камеді добре розподілитися і зробить масу однорідної). Будьте готові, що в результаті цієї процедури ваш гель для душу з алое вера сильно спіниться, але це пройде через кілька годин. Коли він охолоне до кімнатної температури, додайте ефірні масла (за бажанням) і за допомогою кухонного лійки перемістіть гель в контейнер за вибором.

Рецепти скрабів для тіла з алое вера

Пропонуємо вашій увазі кілька рецептів скрабів з алое вера на основі вівсянки, меду, цукру і солі. Завдяки зволожуючим, протизапальну та заспокійливу лікувальними властивостями алое, ці скраби є досить щадними і підходять навіть для чутливої ​​шкіри.

1. Медово-вівсяний скраб для обличчя і тіла з алое вера в домашніх умовах

Складові:

  • 1 стакан гелю алое;
  • ¼ ст. меду;
  • ¼ ст. оливкового масла;
  • ½ ст. меленої вівсянки (подрібнити за допомогою блендера).

Змішайте мелену вівсянку з оливковою олією і медом, потім з'єднайте отриману суміш з алое вера. Збивайте все разом 2-3 хвилини до отримання пастоподібної маси, готової до використання.

Вівсянка в поєднанні з алое вера може змусити вашу шкіру сяяти! Вона забезпечує якісне очищення, допомагає звужувати пори і полегшує свербіж від подразнень, тому підходить для застосування не тільки на тілі, а й на обличчі (на відміну від соляних скрабів).

Якщо не хочете використовувати мед, то ось вам схожий рецепт без цього інгредієнта:

  • 2 ст. л. меленої вівсянки;
  • 2 ст. л. гелю алое вера;
  • 1 ч. Л. мигдалевої олії.

Перемішайте інгредієнти разом, після чого використовуйте цей скраб на обличчі і / або тілі, масажуючи шкіру ніжними круговими рухами. Допускається застосовувати 2-3 рази в тиждень.

2. Скраб для шкіри з алое вера на соляної основі

Складові:

  • 1 ч. Л. солі дрібного помелу;
  • 1 ч. Л. порошкового зеленого чаю матча (за бажанням);
  • 2 ст. л. арганового масла;
  • ¼ склянки гелю алое вера;
  • Кілька крапель улюблених ефірних масел.

Ретельно перемішайте всі інгредієнти в пастоподібну консистенцію. Повторюйте процедуру 1-2 рази на тиждень. Зберігайте в темному місці і не використовуйте скраб перед виходом на сонце, т. К. Багато ефірні масла мають фоточутливістю.

3. Рецепт скрабу з алое вера для глибокої чистки шкіри

Складові:

  • 1 ст. л. соди;
  • 1 ч. Л. дрібної морської солі;
  • ½ склянки гелю алое вера;
  • 1 ч. Л. меду;
  • 1 ч. Л. свіжого лимонного соку.

З'єднайте всі речовини в м'яку пасту, при необхідності додавши трохи масла або мінеральної води. Використовуйте отримане засіб для глибокого очищення і відлущування шкіри 1 раз в тиждень.

Більше рецептів домашніх скрабів для тіла

Рецепти масок для обличчя з алое вера в домашніх умовах

Ще одне популярне застосування гелю алое вера в домашніх умовах - це приготування зволожуючих і заспокійливих масок для обличчя. На завершення цієї статті ми наводимо нижче 7 найцікавіших рецептів:

1. Як використовувати алое вера в вигляді маски для обличчя

Гель алое вера може наноситися на обличчя в чистому вигляді або ж змішуватися з іншими корисними і натуральними інгредієнтами. Так, для додаткового зволоження і боротьби з акне його поєднують з соком овочів, ягід і фруктів (огірки, помідори, цитрусові), а для живлення сухої шкіри - з маслами (оливковим, ши, жожоба і т. Д.). У той же час яйця, мед і натуральний йогурт забезпечують м'який догляд і зволоження жирній шкірі, на якій застосування масел небажано.

Для приготування ніжної йогуртовой маски для обличчя з алое вера вам знадобиться:

  • 1 ст. л. гелю алое вера;
  • 1 ст. л. натурального йогурту.

Змішайте гель алое вера з йогуртом, нанесіть на обличчя і залиште на 10 хвилин, після чого змийте з холодною водою. Ця маска досить щадна і може застосовуватися 2-3 рази в тиждень.

2. Антивікова маска для обличчя з алое вера і огірком

Гель алое сприяє виробленню колагену і гіалуронової кислоти, завдяки чому його зовнішнє і внутрішнє застосування допомагає запобігти появі зморшок і провисання шкіри. Крім того, в його складі є антиоксиданти, які борються з передчасним старінням. У поєднанні з огірком (також володіє зволожуючими властивостями і вітамінами) він допоможе вам довше залишатися молодими і красивими.

Необхідні інгредієнти:

  • 100 г. гелю алое вера;
  • 100 м огірка.

Натріть огірок на тертці або використовуйте погружной блендер, щоб змішати його з алое вера до однорідної консистенції. Можете додати трохи лимонного соку. Нанесіть маску на обличчя і залиште на ніч (або хоча б на 2-3 години). Вмийтеся теплою водою і нанесіть на шкіру зволожуючий крем.

3. Маска для обличчя з алое і мигдальним маслом

Цей рецепт ідеально підходить для лікування сухої, що лущиться шкіри. Що вам знадобиться:

  • 2 ст. л. гелю алое вера;
  • 3 ч. Л. мигдалевого масла;
  • 1 банан.

Роздавите банан вилкою, потім по черзі додайте два інших інгредієнта, добре перемішуючи суміш. Можна використовувати блендер. Розподіліть отриману пасту по чистій шкірі обличчя, шиї, декольте і залиште на 15 хвилин. Потім змийте маску теплою водою.

4. Поєднуємо лікувальні властивості алое вера і базиліка

Маска для обличчя з гелем алое і базиліком володіє потужним очищує, омолоджує і зволожуючим впливом, добре допомагає при вуграх, освіжає і тонує шкіру.

Ось необхідні інгредієнти:

  • 1 ст. л. гелю алое вера;
  • 1 ст. л. мінеральної води;
  • 1 пучок свіжого базиліка (винна війта невелика купка листя);
  • І така ж Кількість нима (за Бажаном).

Подрібніть Базилік и ним до стану, в якому смороду віділять сік и зможуть змішатіся з іншімі інгредієнтамі для нанесення на лица. Найзручніше це делать с помощью ступки и маточки. Если ж у вас немає ціх ІНСТРУМЕНТІВ, то можете просто розтерті листя пальцями. После цього залійте їх підготовленою водою, ретельно перемішайте и Дода гель алое. Отриману масу нанесіть на вимите обличчя і шию, залиште на 15-20 хвилин і змийте водою.

5. Спосіб застосування гелю алое вера для особи з яйцем

Поєднання цих двох інгредієнтів покращує еластичність і пружність шкіри, сприяє додатковому зволоженню і живленню, а також запобігає появі зморшок.

Рецепт приготування такої маски:

  • Збийте в мисці 1 яйце;
  • Додайте 2 ст. л. гелю алое вера;
  • Знову збийте суміш і нанесіть на шкіру обличчя, шиї і декольте;
  • Дайте масці висохнути протягом 15 хвилин;
  • Змійте теплою водою.

гелю алое вера;   Знову збийте суміш і нанесіть на шкіру обличчя, шиї і декольте;   Дайте масці висохнути протягом 15 хвилин;   Змійте теплою водою

6. Маска для обличчя з алое вера і маслами

Ця маска має поживним, зволожуючим і омолоджуючу впливом. Ось що необхідно для її приготування:

  • 2 ст. л. гелю алое;
  • 2 ст. л. масла ши;
  • 2 ст. л. оливкового масла.

Просто перемішайте всі інгредієнти разом. Якщо масло ши погано розчиняється, то підігрійте суміш в мікрохвиль печі протягом 10 секунд і знову перемішайте. Після охолодження маски до кімнатної температури застосуєте її аналогічно попереднім способам.

7. Рецепт томатної маски для обличчя з алое вера

Томатний сік у поєднанні з гелем алое допомагає боротися з акне, добре очищає пори і тонує шкіру обличчя і шиї. Спосіб приготування такої маски:

  • Влийте в миску 2 ст. л. томатного соку (або 1 помідор, Пюріровать блендером);
  • Додайте 1 ст. л. гелю алое вера і перемішайте;
  • Використовуйте тим же способом, що і попередні маски.

гелю алое вера і перемішайте;   Використовуйте тим же способом, що і попередні маски

Корисна порада тим, хто дочитав статтю до кінця! Перед застосуванням будь-якої маски і для її змивання з особи вмивайтеся теплою водою - вона допомагає розкупорити і очистити пори. А вже коли змиєте маску, то кілька разів сполосніть обличчя холодною водою або протріть його кубиком льоду - це допоможе чистим порам швидко затягнутися.

Будьте красивими!